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KATAS
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Existem duas formas principais de praticar Judô: Kata e Randori. Kata significa literalmente "forma", é praticado seguindo um sistema formal de exercícios pré-arranjados, enquanto o Randori significa "prática livre", é praticado livremente.
Por meio da prática do Kata que se aprende os princípios das técnicas.
No Kodokan, os 9 (nove) Katas são:
Formas de Projeção
Formas de Imobilização
Formas de Técnicas Defensivas
Formas de Flexibilidade e Suavidade
Formas de Auto-Defesa do Kodokan
Formas da Natureza
Formas Clássicas
Formas de Máxima Eficiência
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