ATEMI-WAZA: SOCOS E CHUTES NO JUDÔ

Muita gente acredita que o Judô se resume a quedas, imobilizações e estrangulamentos. Mas existe um lado pouco conhecido — e surpreendente — da nossa arte marcial: os golpes traumáticos, chamados de Atemi-waza.

O QUE É ATEMI-WAZA?

Atemi-waza significa “técnicas de ataque” e inclui:

• Soco (Tsuki);

• Chute (Keri);

• Joelhada, cotovelada e golpes com a mão aberta.

Sim, o Judô também ensina a golpear!

POR QUE QUASE NINGUÉM FALA DISSO?

Essas técnicas são reservadas aos faixas-pretas (a partir do shodan) e não fazem parte dos treinos comuns das faixas coloridas (mudanshas).

São ensinadas com rigor técnico e responsabilidade, dentro de um contexto de defesa pessoal e formação tradicional do judoca.

ONDE APARECE O ATEMI-WAZA?

Você não verá Atemi-waza em competições, mas ele está presente:

• Nos katas tradicionais;

• No judô como defesa pessoal;

• Na formação marcial completa.

JUDÔ: MAIS DO QUE ESPORTE, UMA FILOSOFIA

Jigoro Kano criou o Judô como um método de educação integral.

Dominar o Atemi-waza faz parte desse caminho, pois desenvolve autocontrole, ética e eficiência no uso da força.

CONHEÇA O LADO “SECRETO” DO JUDÔ!

Se você achava que Judô era só “jogar no chão”, está na hora de mergulhar mais fundo.

Esse é o Judô completo, que poucos conhecem, mas todos deveriam entender.